More on Personal Development

•  សូមចែករំលែកមេរៀនខ្លះៗ:
  ជាឧទាហរណ៏ល្អ អ្នកបង្រៀនគាត់ថាប៉េងប៉ោងមានពណ៌ផ្សេងៗគ្នា ស ខ្មៅ បៃតង ខៀវ ក្រហមហើយប៉េងប៉ោងទាំងអស់សុទ្ធតែអាចហោះបាន ។បន្ទាប់មកគេព្រលែងប៉េងប៉ោងទាំងអស់ឲ្យហោះ ដោយកាន់ជាប់តែប៉េងប៉ោងពណ៌ខ្មៅ ។ ប៉េងប៉ោងពណ៌ខ្មៅនៅជាប់នឹងដៃ ហើយគេសួរថាប៉េងប៉ោងនឹងវាហោះអត់បើគេលែង ។ចម្លើយគឺវាហោះដូចតែគេតែឯងបើកុំកាន់វាជាប់ ។ មេរៀនគឺថាមិនដោយសាពណ៌របស់ប៉េងប៉ោងទេ តែគឺអ្វីដែលនៅក្នុងប៉េងប៉ោងដែលធ្វើឲ្យវាហោះ ។ ដូចគ្នាហ្នឹងមនុស្សមិនមែនដោយសារូបរាង ឬពិការទេដែលអាចឲ្យមនុស្សសម្រេចជោគជ័យ តែគឺចិត្ត និងសមត្ថភាពនៅក្នុងខួរក្បាលមនុស្ស ។
  
  មានឧទាហរណ៏ល្អមួយទៀតគឺប៉េងប៉ោងទំហំដូចគ្នាដោយមិនប្រកាន់ពណ៌ ។ ប៉េងប៉ោងខ្លះគេបញ្ចូលហ្គាសដើម្បីឲ្យវាហោះបាន ហើយប៉េងប៉ោងខ្លះមិនបញ្ចូលហ្គាសនៅខាងក្នុងទេ ។ គេសួរថាប៉េងប៉ោងទំហំប៉ុណគ្នា តើវាពិតជាអាចហោះទាំងអស់ដូចគ្នាបាន? ចម្លើយប្រាកដណាស់ប៉េងប៉ោងដែលមានហ្គាសនៅខាងក្នុងទើបអាចហោះបាន ។ អ្នកបង្ហាត់ថាអ្នកចង់ជោគជ័យអ្នកត្រូវប្រឹងប្រែងកសាងពីខាងក្នុង ពីចិត្តនិងពីខួរក្បាល ។ វាជាហ្គាស ជាចំហេះពីខាងក្នុងដែលធ្វើឲ្យប៉េងប៉ោងហោះបាន ក៏ដូចជាឲ្យមនុស្សមានជោគជ័យ។
  មានមេរៀនសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដូចជាថាយើងត្រូវកាត់ច្រវាក់ដែលចងចិត្តយើង ដែលសង្កត់ការគិតរបស់យើងឲ្យយើងគិតថាយើងមិនអាចធ្វើបានសម្រេច ។ ច្រវាក់អាចជាអារម្មណ៏ ជាសម្ពាធ ជាការបំបាក់ទឹកចិត្តដោយសាមិត្តភ័ក្រ្ត ឬមនុស្ស ឧទាហរណ៏ថា”ម៉េចមិនមើលគេដួលច្រើនគ្នាហើយ វាមិនដែលអ្នកណាធ្វើបានអញ្ចឹង ឬអ្នកឯងគិតថាអាចជោគជ័យ?” (តើអ្នកធ្លាប់គិតបង្កើតអ្វីផ្ទាល់ខ្លួន មានយីហោអ្នក?​ ពេលខ្លះអ្នកនឹងឧទានថា អូហ៏យ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំបានធ្វើវា ខ្ញុំបានប្រឹងប្រែងអស់ពីសមត្ថភាព ។ល។)
  នៅមានlimitation & discouragement ច្រើនទៀតដែលយើងអាចជួបប្រទះ ។មិនមែនថាយើងមិនគិតពី limitationឬដំបូន្មាន ឬការប្រឹក្សាទេ តែក៏ត្រូវចងចាំថា យើងជាអ្វីដែលយើងគិត ហើយយើងចង់កសាងសមត្ថភាព ចង់មានជោគជ័យគឺត្រូវពឹងលើការប្រឹងប្រែងខ្លួនéងដោយគួបផ្សំនឹងការមានគម្រោង មានទិសដៅ មានយុទ្ធសាស្រ្ត និងមានសកម្មភាព ។ ហើយរឿងប្រឹក្សា គេថាចង់ជោគជ័យត្រូវពិភាក្សាជាមួយមនុស្សបីនាក់:
  -         បើចង់មាន គួរពិភាក្សាជាមួយអ្នកមាន
  -         ចង់ចេះគតិបណ្ឌិត ពិភាក្សាជាមួយអ្នកមានគតិបណ្ឌិត
  -         ចង់មានទំនាក់ទំនងល្អ ពិភាក្សាជាមួយអ្នកមានបណ្តាញច្រើន(ទ្រឹស្តីគឺទ្រឹស្តីតែប្រយ័ត្នគេដឹងលឺហើយ គេមិនសរសើរយើង ថែមទាំងមិនខ្ចីរវីរវល់ជាមួយយើងទៀត ។ ការស្មោះត្រង់ ការធ្វើការជាក្រុមដោយមិនរំលោភយកតែត្រូវខ្លួនéង និងផលប្រយោជន៏សម្រាប់ខ្លួនéងល្អ ។)
  បើរំលេចពីទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងសម្រាប់យុវវ័យ ទ្រឹស្តីខាងលើពិតជាមានតំលៃខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការកសាងសមត្ថភាព ការកសាងខ្លួនឲ្យមានប្រយោជន៏សម្រាប់ខ្លួនéង និងសង្គមជាតិ ។ មិនមែនថាការសេពគប់មិត្តភក្រ័្តមិនល្អទេ តែក៏ត្រូវសួរខ្លួនéងថាតើពេលវេលា សកម្មភាពធ្វើជាមួយគ្នាហ្នឹងវានឹងធ្វើឲ្យយើងក្លាយជាប៉េងប៉ោងដែលហោះបានឬតើវាហ្នឹងជួយឲ្យយើងក្លាយជាមនុស្សមានទំនួលខុសត្រូវ និងអាចជួយខ្លួនéងនៅអនាគតបានឬ? គឺត្រូវកសាងខ្លួនéង វិនិយោគខ្លួនéង សន្សំហ្គាស សន្សំដើមទុននៅក្នុងខ្លួនដោយប្រឹងប្រែងខ្លួនéង គិតនិងធ្វើសកម្មភាពដើម្បីឲ្យខ្លួនéងក្លាយជាអ្វីដូចការសុបិន្ត្រ ការគិតរបស់ខ្លួនéង ហើយបើសប្បាយ កុំភ្លេចសប្បាយដោយមានការទទួលខុសត្រូវ ។
  
  ទន្ទឹមហ្នឹងនេះមេរៀនពីអ្នកបង្រៀនពីសហគ្រិនភាពក៏មានប្រយោជន៏ក្នុងន័យខាងលើដោយផ្តោតលើគុណភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗមានទាក់ទងទៅនឹង :
  
  -         គុណភាពសកម្មភាពនីមួយៗរបស់បុគ្គល
  -         គុណភាពការសម្រេចចិត្ត
  -         គុណភាពការគិត
  -         គុណភាពពត៌មានដែលទទួលបាន (កង្វះពត៌មាន ឬទទួលពត៌មានខុស)
  
  នៅមានមេរៀនល្អៗជាច្រើនទៀតដែលបានរៀនពី Seminar on “ personal&entrepreneurship empowerment”. Thank you CJCC and distinguish peresenters!
  
  ***********************
  
  Always remember what my Japanese trainer says, which is both useful for personal development as well as leadership:
  1 spirit (attitude)
  2 know how ability
  3 physical strength
  
  Together with these simple rules in life:
  1 you don't ask you will never get
  2 if you don't move, you'll stay where you are
  3 if you don't chase after what you want, you'll never get it
  
  Along with my three simple rules when one wants to get something:
  1 do it by yourself
  2 get it by money
  3 wait to be given (the chance to success is low, though. What it's called live by the mercy of destiny, thus limiting one to think critically and to make smart choice)
  
  ***********************
  
  Apparently we are attracted to different things; people feel differently on one same thing. It's useful you remind yourself and stick to your idea and preference. Treat what people think as a reflection. Treat them reasonably, but you don't need to lose yourself. I mean actually, you know yourself best and you know what you like although socialization, commercialization and materialism seem to completely swallow this quality of us. Believe each of us is unique, believe each of us has different and own hobby, believe each of us has own reasons in doing certain things, believe each of us has privacy. When we believe in all of these, we are free and surely this kind of people respect both themselves and the other people. :
  
  ***********************
  
  Show "choices", help analyse the "pros&cons" and refrain from plunging someone because you want to move ahead of them. Whether they are attracted, they are convinced and think in the way you think is their choice. Learn to respect other people's choice!
  
  [From a big fan of if you cannot do things better, do not do things worse.
  
  
  ***********************
  
  ព្រលឹមឡើងចាក់ចំរៀងណាចូលចិត្តតិចទៅ រួចហាត់ប្រាណ ។ពេលហាត់ប្រាណហ្នឹងអាចសំរួលបន្ថូរអារម្មណ៏ដោយដកដង្ហើមយឺតៗស្រូបខ្យល់អាកាសពេលព្រឹកព្រលឹម ។ ហាត់រៀងដកដង្ហើមដង្ហក់បន្តិច មកឈរដកដង្ហើមមួយៗវែងជាមួយខ្យល់បរិសុទ្ធពេលព្រឹកព្រលឹម ។ ហើយបើរៀងស្ងួតក ក្រេបទឹកច្រឹបៗបន្តិច រួចទៅមុជទឺកប្រហែល ១០នាទីទៀត ធានាថាមានអារម្មណ៏ស្រលះតែម្តង ។ សាកមើល ....
  
  ***********************
  
  These short tips below helps inspire some people and help them realise what they really like to do so that they are highly likely invest in self energy and concentration toward making improvement and achievement:
  
  #1 what do they aspire/wish to be or become in the future?
  
  #2 what do they need to do toward achieving their goal? Identify what needs to be done; arrange schedule accordingly or establish necessary network, subscribe to certain kinds of information channels and so on.
  
  #3 Self remind: Success is a long journey and it's unavoidable encountering bumpy experiences. Then you need to stay strong and you need to be committed.
  
  #4 Take good care of yourself. Expect the ups&downs; learn how to manage your moods; train your thought&mind with adaptable yet challenging attitude. Be open-minded to learning new things and working as a team and so on...
  
  What do you think? Could you add?
  
  ***********************
  
  You don't pay for people's stupidity and passiveness, don't you? It's certain of that. It's certain that you pay them according to their quality work, commitment and achievement. They therefore can decide to do the otherwise, to avert the course they are moving toward, and they have every right to refuse to endorse that kind of your temptation. Be critical, responsible and reasonable. Believe in your own sweat! "There's no free lunch in this world. Need to work to make a living."
  
  ***********************
  
  អង្គុយញាំការហ្វេម្យ៉ាងដែរ ។ តុមួយនោះគេអង្គុយជុំគ្នាគេសួរគ្នាថាមានអ្វីថ្មីចែកគ្នាដឹង ។ គេពិភាក្សាពីគំនិតថ្មីៗ និងគំនិតណាមានប្រយោជន៏ ។បន្ទាប់មកគេចែករំលែកបទពិសោធន៏ បញ្ហាអាចប្រឈមបើទោះគំនិតហ្នឹងវាល្អ ។ គេថាត្រូវសិក្សា គិតគូរល្អិតល្អន់និងចាត់ចែងម៉ត់ចត់បន្តិច ។ ដល់ទៅតុមួយទៀតមានប្រុសមានស្រីគាត់អង្គុយជុំគ្នា ។ ភ្លែតឡើងគាត់ចាប់ផ្តើមនិយាយដើមគេតែម្រ៉ង ។ គាត់និយាយដើមយកត្រូវខាងគាត់ ហើយប្រាប់គ្នាគាត់ថាម្តេចមិនព្រមជឿគាត់ថាគេអន់ចារិក ។ គាត់វិភាគពីចារិក ពីបុគ្គលិកលក្ខណដោយនិយាយដើមយកត្រូវ មើលតែគាត់ហ្នឹងគ្រូដើមបុគ្គលិក្ខណះឆ្វង់អស់ទាស់ ។ គិតទៅម្យ៉ាងដែរ ។ ភាពសម្បូរបែបជារសជាតិនៃជីវិតមើលទៅពិតជាមិនខុសទេ “Variety is the Spice of Life”
  
  ***********************
  
  In this fast changing and persistent challenging world, the attitude and mindset so driven by economic benefits and determination to enhance competitiveness emerges important than ever. In such environment, one gotta be firm, disciplined and skillful in time management; one shall have dream and goal and pursue them with their strong energy and deep commitment. One has to give their all and do their best (being healthy is good; physical and mental health are inter-linked) in order to be appreciated and stand tall among the other people.
  
  If anything, however, troubles culturally, just keep reminding that if one cannot do anything better, just don’t do anything worse (several people can talk good, but they have the slightest idea how to walk the talk!) and complacency is so unacceptable when one cannot stand on own feet! One has to step out of their comfort zone, if need be (not sure if it’s a comfort zone or the uncomforting one).
  
  Welcome your thoughts & Contributions ...
  
  ***********************
  
  មើលកុន Kongfu Panda ជឿថាបុគ្គលម្នាក់ៗសុទ្ធតែមានទេព្យកោសល្យបង្កប់ក្នុងខ្លួនរបស់គេ ។ វាអាចថារឿងតថភាព ឬអរូបីដែលបុគ្គលដែលមានទេព្យកោសល្យពូកែក្នុងការងារណាមួយអាចសំរេចកំរិតកំពូលនៃទេព្យកោសល្យគេ ។ ប៉ុន្តែតាមទ្រឹស្តីវិទ្យាសាស្រ្ត ការសំរេចបានទាល់តែបុគ្គលហ្នឹងគាត់ភ្ជាប់ខ្លួនទៅហ្នឹងប្រភពថាមពលដែលជួយគាត់ឲ្យមើលឃើញនិងដោះគន្លឺះដែលរាំងស្ទះគាត់មិនអាចឈានទៅដល់ចំណុចកំពូលនៃទេព្យកោសល្យរបស់គាត់ ។វាអាចពិបាកពីព្រោះបុគ្គលផ្ទាល់ចូលចិត្តនិយាយពីកំហុសជាជាងផ្ចុងផ្តើម និងរំលែកគំនិតដើម្បីជួយនរណាម្នាក់ អាចឈានទៅដល់ចំណុចកំពូលនៃការធ្វើបាន (បើបានទាំងអស់ល្អ -ចែករំលែកគំនិត និយាយពីបទពិសោធន៏ និយាយពីកំហុស និងមេរៀន ។ ដឹងថាមិនអាចមានអ្វីទទេៗដោយគ្មានការចំណាយ និងការវិនិយោគទេ។ វាជាទ្រឹស្តី Business ហើយវាជាទ្រឹស្តីជាក់ស្តែងក្នុងជីវភាពរស់នៅ)។ ទន្ទឹមហ្នឹងនេះ ជំនឿទុកចិត្តរបស់បុគ្គលផ្ទាល់គឺមិនច្បាស់លាស់ដោយសាមិនមានគំនិតច្បាស់លាស់ មិនមានដាក់ផែនការ ឬកំណត់សកម្មភាពច្បាស់លាស់ ។ប៉ុន្តែរឿងនេះជារឿងធម្មតាទៅហើយ ប៉ុន្តែចំណុចសំខាន់-ម្តងទៀត-គឺប្រភពថាមពលដែលបុគ្គលសំរេចផ្សាភ្ជាប់ខ្លួនទៅជាមួយ ។ (ត្រូវគិតច្រើន ជៀសមិនរួច!) សូមជួយណែនាំ
  
  ***********************
  If you don't "learn, like and know" how to play your cards right, you'll just give up your chance and still you will be played.
  
  If you don't have a goal, you'll be hired to achieve someone else's goal.
  
  Remember several of us work and play like average students in class, but a small percentage does extra-ordinarily special-low performed and best-performed students. Know yourself and adapt psychologically-accordingly!
  
  
  ***********************
  
  After exercise, feel fresh and feel like sharing about quality education in general :-)
  
  As far as I notice and experience through all these years of teaching, I've witnessed some factors which could indicate a school can provide high quality of education:
  1- Discipline: School sets up clear classroom regulation, discipline and punishment.
  2- Learning environment in the class: high quality and strict discipline ensuring students are provided with friendly, conducive learning environment. High energy conducive to learning shall be retained and should not be compromised without proper reasons (Not easy!) But as far as I know, some schools are dealing whehter "to cut hat to fit the head or cut head to fit the hat."
  3-Textbook and teachers with specialization and broad experiences on the subject they teach.
  4-Strong motivation and leadership of school: Classroom regulation, disciplines, punishment&reward are there, but level of practice remains in high doubts and several schools are indecisive or not sure whether to strive for quality or number of students.
  
  (Motivation and Leadership are strong; Energy is worth spending! Welcome your thought and contributions!
  -Trust yourself more than the other people, yet show fainess to everyone whom deserves. You can no longer wait to trust yourself, to muster confidence; otherwise, some people will say because you trust the others too much and fail to play your cards right and smart as their justification!
  
  
  ***********************
  - Pay people who work for you, who do the tasks and roles of their responsibility well-they need appreciation & respect; nothing is free in this world!
  
  -Don't end up buying products with best advertisement, yet with poor quality! (Welcome your thought&contribution
  
  If you are type of having and building confidence in yourself, you'll find that you can't really trust anyone so easily, but you show fairness to everyone whom deserves.
  
  You feel you need to trust yourself more than other people, because in case some of them cheat you, you still have yourself to rely on. And if you take care of all these: "attitude, know-how ability, and physical strenght", you know one day that you will become strong and realize your potential.
  
  And life is complicated like making moves in chess game-don't stress out; admit to it!
  
  Life wouldn't be fun without excitement & adventure. But! don't throw away responsibility. And! move on because everyone does just that.
  
  
  ***********************
  
  
  បរិស្ថានរស់នៅមានកំលាំងស្រូបទាញយ៉ាងខ្លាំង ។ វាដូចជាកំលាំងដែកឆក់ដែលស្រូបអ្នកឲ្យទៅជិតវា បើទោះជាអ្នកមិនចង់ ឬគិតថាមិនចូលចិត្ត ។ វាមិនប្រាកដថាអាក្រក់ឬសុទ្ឋតែល្អទាំងអស់ដែរ តែវាអាស្រ័យលើធាតុផ្សំនៃសមាជិក និងគុណភាព (របៀបនៃការគិត និងចំណង់ចំណូលចិត្ត) នៃសមាជិក ។ បើទោះបីជាយ៉ាងដូច្នេះ ដោយសាការប្រកបរបរចិញ្ចឹមជីវិតអាស្រ័យលើសមត្ថភាព និងទេពកោសល្យ
  របស់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងថាការប្រកួតប្រជែងសំរាប់ជោគជ័យវាស្មុគស្មាញ (មិនមែនថាគេក្រាលផ្លូវឲ្យយើងដើរ ឲ្យស្រណុកស្រួលដោយមិនបាច់ធ្វើអីសោះនោះ ក៏មិនត្រូវ) ការចាត់ចែងពេលវេលា និងការប្រព្រឹត្ត របស់បុគ្គលវាមានលក្ខណះ
  ជាឯកជនច្រើនឡើងៗ ដោយបរិស្ថានបានត្រឹមតែជាទីនៃការព្រមព្រៀង
  ចំណាយពេលវេលាជាមួយគ្នា ឬជាទីព្រមព្រៀងរំលែកអារម្មណ៏ និងចំណង់ចំណូលចិត្តគ្នាប៉ុណ្ណោះ ។ >>>>>
  
  ***********************
  
  You should hate what discourages your confidence and ability, yet you should not hate listening to what other people have to say; and compromise with reasons, but not with the ego and stubbornness. There needs the practice of calmness, some arts in communication and a little understanding in psychology, anyway. >>>>>
  
  
  Disciplining yourself to do what you know is right and important, although difficult, is the highroad to pride, self-esteem, and personal satisfaction. >>>>>
  Margaret Thatcher
  
  Being a grown-up, maybe, you can just learn to keep your wilderness under control, learn to be reasonable and learn to put yourself into other people's moods and shoes. However, there's no 100% warranty that you won't make mistakes. That's
  L I F E ! >>>>>
  
  ***********************
  
  ខ្ញុំគិតថាយើងគួរគោរព និងចេះផ្តល់តំលៃដល់ខ្លួនឯង ។ យើងគួរមានជំនឿចិត្ត មានគោលការណ៏យកហេតុផលជាធំ និងគោរពអ្នកដ៏ទៃឲ្យបានច្រើនដូចដែលយើងចង់ ឲ្យគេធ្វើមកដាក់យើង ។
  
  ***********************
  
  Reading-the pleasure&empowerment.
  
  If you are an academic living in an area where books are scarce or limited, the connection and networking thru internet proves beneficial besides the advantages in expanding thought and connecting to the outside world. The internet in this situation can remove the barrier of impossibility and instead provide alternative of sources for books and various types of information. The internet can thus serve as a substitute library for reader fans
  Dream&hope is the foundation of success. It is the realization that one must have dream&hope that prompts one to strive so energetically-yet patiently-to walk on the path and face any challenges toward accomplishment.
  No matter how small, the act and idea of passion and kindness can always change some people's lives.
  
  
  ***********************
  
  What are your small acts and ideas of passion and kindness today? Don't be shy and hesistated to show because there are always people somewhere who appreciate them!
  
  
  ***********************
  
  A good friend will not treat their advice to any problem as a command, but more as a reflection and as another option. They show you the paths; they support you and they eventually let you make your own choice. In this matter, remember that many problems arise from within self due to the lack of experiences, the lack of understanding due to little exposure to the issue, and due to the cut off from various sources of information. Not to mention the ego, own attitude and false promise by other people. It’s ok you can shout out loud realizing this complexity in life: it’s NOT easy to find a trustworthy person who really cares about you and who devotes the least in hoping not to exchange their own benefits.
  
  
  ***********************
  
  
  “Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do. If you haven’t found it yet, keep looking. Don’t settle. As with all matters of the heart, you’ll know when you find it. And, like any great relationship, it just gets better and better as the years roll on. So keep looking until you find it. Don’t settle.”- Steve Jobs
  R.I.P, Sir!